为什么这是一个好策略：制定明确的计划可以帮助您明确目标、提高效率、减少混乱，增强执行力；处理困难情绪可以提高抗挫折能力、保持积极态度，克服困难，确保目标的顺利实现。制定明确的计划：设定目标：明确您的目标，例如关注今晚女排直播时间。制定具体计划：明确要采...