阳光体育活动过程阳光体育是指在户外进行的各种体育活动，是一种健康、积极、阳光的方式来强身健体、增进友谊、放松身心。阳光体育活动一般包括徒步、骑行、滑板、攀岩、滑雪、冲浪、帆船、野外拓展等各种户外体育项目。以下是阳光体育活动的一般过程：在进行阳光体育活动之前，首...