通过技术与训练提高中考跳远成绩的建议跳远是体育中考项目之一，对于跳远项目，以下是一些建议，通过技术与训练来提高中考跳远成绩。1.预备姿势：跳远开始时的预备姿势至关重要。站立时，保持身体姿势端正，双脚与肩同宽，在跑道上保持一个良好的平衡。通过蹲下并将重心放在前...