半程马拉松：挑战与成就的平衡跑完半程马拉松绝对是一项了不起的成就！不仅需要克服身体的挑战，还需要充分的准备和毅力。以下是关于跑完半程马拉松的一些相关信息以及对这项成就的评价。1.身体挑战：半程马拉松是21.1公里（13.1英里），对参赛者的身体耐力和心肺功能...