新课标体育是指中国国家教育部颁布的最新课程标准下的体育课程。根据新课标要求，小学阶段每周应有23节体育课，中学阶段每周应有34节体育课。
小学阶段的体育课程包括健康体育、传统体育、游戏体育、竞赛体育、艺术体育五大方面，每周体育课应该保证有健康体育、传统体育和游戏体育这三个方面的内容。每节课时长为45分钟。
初中阶段的体育课程则包括体育锻炼、体育技能、体育知识、体育文化、竞技体育和体育艺术，要根据学生的身体发育情况和兴趣爱好灵活安排课程内容。每周体育课应该包含有体育锻炼、体育技能和体育知识这三个方面的内容。每节课时长为45分钟。
需要注意的是，新课标体育不仅仅要求运动能力的培养，也注重运动的意义和文化内涵的传承，因此在运动技能的教学上，也要注重运动的创造性和文化性的培养，才能充分发挥新课标体育的教育价值。
