体育满分没有一个确定的时间标准，因为不同的体育项目有不同的评分标准和满分时间。下面列举一些常见的体育项目及其满分时间：
1. 短跑：100米比赛最快纪录为9.58秒，200米比赛最快纪录为19.19秒，400米比赛最快纪录为43.03秒。
2. 长跑：马拉松42.195公里比赛中，男子最快记录为2小时01分39秒，女子最快记录为2小时14分04秒。
3. 游泳：50米自由泳、50米蝶泳、50米仰泳等短距离比赛满分时间大约在20秒左右。200米、400米、800米、1500米等长距离比赛满分时间则根据不同项目设定。
4. 体操：体操项目的满分分数是10分，但不同项目的技术难度和评分标准不同。
需要注意的是，以上时间仅是各项目中的最优表现，并不代表每个运动员都能达到这个水平。在实际比赛中，每个运动员的表现都会因各个方面的因素而不同。为了获得高分，运动员需要在技术、耐力、力量等多个方面进行全面训练和提高。
建议对于想从事运动和竞技的人来说，需要全面了解自己所从事的项目的赛制、规则、评分标准等，制定个人的训练计划和目标，不断提高自己的技术水平和竞技能力，才能在比赛中表现出色，获得更好的成绩。
