根据计划，倪夏莲将在上海短暂停留三天。
“之后先要去西班牙参加一个活动，也见见那里的老朋友，然后就要开始备战欧洲的乒乓球俱乐部联赛了。再接下去，我还要到北京参加WTT（世界乒乓球职业大联盟）中国大满贯赛。”
海斐格的这趟略显仓促的行程主要是为了见见来自中智浩云、交通大学的新老朋友，比如从5个月大的最年幼粉丝到79岁的最年长乒乓球俱乐部队员。
到场的媒体则追问了不少她此前已经回答过无数遍的话题，比如巴黎奥运会上的当中国队陪练感想、和孙颖莎对决时的细节分享、下一届奥运会的打算等等……
身处热闹的场景中，球迷签名合影的需求源源不断、记者的提问接二连三，倪夏莲摆摆手：“没问题，完全没问题！”她说自己一点都不累，只有兴奋、亲切和感谢。
“回到上海，一切还是和以前一样很亲切，一直都很亲切。这次回来感受到了更多，大家的热情更高了。虽然这和奥运的热度仍然在是分不开的，但是我真的感受到了非常多的爱，很感动。”
此行虽短，但少不了“吃”，这是每次回到上海的必选动作，“上海的小吃，比如小笼包、生煎馒头，我都老喜欢的，我要‘穷吃八吃’（吃很多）。我已经和托米（倪夏莲丈夫）打过招呼了，叫他不要笑话我。”
“那10月份张学友在上海的演唱会，你会去吗？”记者问。
“真的啊！什么时候啊？开几场啊？我好预定票子伐？”倪夏莲听到张学友，眼睛一亮，声音也瞬间抬高了八度。
工作人员在一旁悄悄说：“票子已经安排了。”本想作为秘密礼物的张学友演唱会门票却因这次采访提前揭晓，令倪夏莲激动不已：“真的啊！噢呦！覅忒灵噢（真的太棒了）！”
上个月，张学友在杭州演唱会上模仿倪夏莲的庆祝动作并向她致敬，“61岁运动员在奥运会不在意比赛的输赢，而是享受比赛的过程，感觉非常棒，值得我好好学习。”
当时身处巴黎的倪夏莲隔空回应，“张学友是我的偶像，也是一个时代的记忆！很开心以这样的方式与他互动。”如今，张学友将在上海开唱，倪夏莲也将去现场见见真人。
不过因种种原因，两人可能无法在上海上演现实版联动。“我能去看张学友就很不错嘞！”倪夏莲说，“下个月（上海）还有网球大师赛，我也要来看的！”
为了看网球大师赛，倪夏莲把日期相撞的欧洲锦标赛比赛任务取消了。获得“自由身”的她也得到了更多时间，从而有机会去听一场张学友演唱会。
“乒乓球穷打八打（一直打一直打），也太没劲了，对伐啦？”
在倪夏莲看来，下一届奥运会是四年后的事，至于四年当中会发生什么，没必要提前焦虑或强求，“还有四年了呀，急啥啦？就是要慢慢来呀，日子要过的呀，菜也要买，衣服也要洗的呀。”她不急于做任何决定，一切顺其自然。
手舞足蹈好似少女，倪夏莲的真实年龄在此刻并不清晰。而外界总习惯于让人记起她的年龄，为了把她与创纪录挂钩，时常将“61岁”醒目地挂在新闻和各种形式的报道主题中。
“我觉得自己16岁哎。”倪夏莲被自己逗得哈哈大笑。内心的年轻和对生活的热爱让她有了底气用少女的心态去面对人生，但是，她也不是没有过因为年龄而沮丧的时刻。
“有时候会突然觉得很累，认清了不能和自然斗的事实。但是你要知道啊，我们今天永远都是比明天年轻的，不要为了明天焦虑而浪费今天，享受今天的每一分钟才是最重要的呀。所以通过慢慢做自己的思想工作，告诉自己不要妄想和自然斗，也不要强求不属于自己的东西，更不要什么好事都想占，开开心心地去生活就可以了。”
她强调，还是上海人的经典语录传达的思路最清楚，“上海人说，拎得清，想得穿。想开了嘛，就释然了。”难怪丈夫托米在一旁笑称，倪夏莲的心态好到几乎没长什么白头发，这是令他感到羡慕的一点。
但，豁达不代表在乒乓球上放低对自己的要求，比如代表卢森堡打比赛时，一想到肩负的使命，她就忍不住力求“完美”，“别人没给我什么压力，是我自己一直给自己加很多的要求，为了更好地完成自己的职责。”每当这时，托米就想尽办法给她减压，“你不该有压力啊，人家输给你这个老太太才不好意思呢。”
倪夏莲说，“我想想也对，人都要摆正自己的位置的呀，把自己放正了，烦恼就自然而然被抛在脑后了。我在他身上也学到了很多，非常感激他的帮助。”
“你没有平凡的生活才是真的没法活了。”
尽管站上过最高领奖台、享受过荣耀且仍在享受外界的追捧及欢呼，但倪夏莲坦承，相比手握球拍的世界，正常人的生活也是很辛苦和特殊的。
“人们可能会觉得，我家里有佣人，生活当中的大大小小的琐碎事都不需要我操心，但这是没有的事啊，我的生活也和大家的一样，踏踏实实的。”
这种平凡让她感到踏实和幸福，“回到平凡的生活是一种福气。你一直站在高空中，难不难？累不累啊？自由才是最幸福的。孩子们也应该有正常的家庭生活，我希望他们能够在平凡的生活中感受到幸福。”
此次陪同倪夏莲回到上海的除了丈夫托米，还有儿子威利。今年32岁的威利是一名理疗师，在卢森堡当地开了一家理疗诊所。几年前，对话倪夏莲｜今天永远都比明天年轻，岁的她要去听张学友演唱会了威利开始对中医感兴趣，产生了进修中医课程的想法。
所以这次，威利也是在妈妈的推荐下，选择上海中医药大学进修中医相关如针灸方面的技术。这个时候，倪夏莲的身份是送儿子去“上学”的母亲，“家乡就是家乡。虽然我们一直生活在卢森堡，但家里一直说上海话的，威利从小就会上海话。”
说起孩子，倪夏莲的语气也不自觉得柔软了起来，这是远比乒乓球更深的牵绊。因此被问及最常回味的瞬间时，倪夏莲说的既非万众瞩目的赛场，也不是赢球的时刻，她嘿嘿地笑着说：“其实还是回忆小孩子更多，孩子小时候才开心呢。打球嘛，在球场上的时候想一想就可以了，家庭生活才是最重要的。现在看着孩子们长大了，就会想到他们小时候有多好玩，大腿小腿夹在一起睡觉的样子，那个瞬间好玩的咧。”
她提到，“而且我40岁才生下这个女儿，赶了个末班车，好不容易的，为了陪她成长我都一度放弃了打球，珍惜天天跟她在一起的瞬间。真的很难忘，回忆起来一直都是幸福的。”
乒乓球以外的人生是由更具实感的瞬间组成的，倪夏莲的梦想很简单——健健康康、平平安安。
对于“传奇”的称号，她自觉不敢当，“只能说很感谢大家对我的喜欢，我只是在默默地努力做好自己，为此坚持了好几年。但坚持的背后也是有很多细节的，有很多爱我的人推着我往前走，能够走在这样的平台上，我很幸福也很感恩，毕竟并不是谁都有这样的机会。”
那么，如果有机会，还会想要得到更多吗？
“普普通通也是种梦想。你还想要多少呢？一个人又‘吃’得了多少呢？‘吃’得太好可是要生病的。”
